JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA kROK PO KROKU?
TO NIE JEST TYLKO DIETA I TRENING. TO PROCES, W KTÓRYM
UCZYSZ SIĘ DBAĆ O SIEBIE – SKUTECZNIE I ŚWIADOMIE.
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA kROK PO KROKU?
TO NIE JEST TYLKO DIETA I TRENING. TO PROCES, W KTÓRYM
UCZYSZ SIĘ DBAĆ O SIEBIE – SKUTECZNIE I ŚWIADOMIE.
pROSTA DROGA DO CELU
KROK 1
ANALIZA
Zaczynamy od szczegółowej ankiety i analizy sylwetki. Musimy poznać Twoją sytuację, żeby plan był szyty na miarę, a nie z generatora.
KROK 2
PLAN
Otrzymujesz indywidualny plan treningowy (dom lub siłownia) i żywieniowy. Nie narzucamy sztywnych schematów – dopasowujemy się do Twojego trybu życia.
KROK 3
DZIAŁANIE
Dostajesz dostęp do naszej autorskiej aplikacji. Sam układasz posiłki z naszych wytycznych. To nauka świadomego jedzenia, a nie sztywne trzymanie się rozpiski.
KROK 4
OCENA
Co 2 tygodnie wysyłasz raport. My nie odpisujemy „ok”, tylko nagrywamy dla Ciebie VIDEO z analizą. Reagujemy na bieżąco, byś nie tracił czasu.
pROSTA DROGA DO CELU
KROK 1
ANALIZA
Zaczynamy od szczegółowej ankiety i analizy sylwetki. Musimy poznać Twoją sytuację, żeby plan był szyty na miarę, a nie z generatora.
KROK 2
PLAN
Otrzymujesz indywidualny plan treningowy (dom lub siłownia) i żywieniowy. Nie narzucamy sztywnych schematów – dopasowujemy się do Twojego trybu życia.
KROK 3
DZIAŁANIE
Dostajesz dostęp do naszej autorskiej aplikacji. Sam układasz posiłki z naszych wytycznych. To nauka świadomego jedzenia, a nie sztywne trzymanie się rozpiski.
KROK 4
OCENA
Co 2 tygodnie otrzymujesz nagranie VIDEO od trenera z omówieniem postępów i konkretnymi wskazówkami,
co poprawić, a co robisz dobrze.
OSOBISTY TRENER W TWOIM TELEFONIE
Raporty są kluczowe. Pierwszy robimy już po tygodniu. Dzięki analizie VIDEO czujesz się tak, jakbyśmy stali obok Ciebie na treningu. Rozwiewamy wątpliwości i korygujemy kurs, zanim popełnisz błąd.
Bezpośredni kontakt na WhatsApp
Dostęp do zamkniętego czatu TeamuOSOBISTY TRENER W TWOIM TELEFONIE
Raporty są kluczowe. Masz stały kontakt z trenerem, który zna Twoje cele, widzi postępy i reaguje, gdy coś wymaga korekty.
Nie jesteś zostawiony sam sobie. Prowadzimy Cię od początku do efektu.
Bezpośredni kontakt na WhatsAppDostęp do zamkniętego czatu Teamu